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Chapati – Pan sin levadura, sin horno ¡En sartén!

chapati hindú

chapati

Chapati hecho sin levadura y en la sartén

Para los que no lo sepáis, chapati, es el pan típico de la India, los hindúes lo comen todos los días.

Hoy os enseño a prepararlo de forma sencilla y sin utilizar el horno, sin levadura y en una sartén tendremos preparado nuestro chapati en minutos.

chapati hindú
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Chapati - Pan sin levadura, sin horno ¡En sartén!

Hola amigos! ¿Qué tal? Soy Esbieta y hoy vamos a hacer en casa un delicioso pan chapati que es el que se come todos los días en India.
Plato Pan
Cocina India
Tiempo de preparación 40 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total 55 minutos
Raciones 10

Ingredientes

  • 200 g harina semi integral fina
  • 130 g agua
  • 1/4 cdta. sal

mantequilla clarificada

    o

      ghee

        Elaboración paso a paso

        • En un recipiente tamiza la harina.
        • Añade la sal.
        • Añade el agua y amasa la masa unos 3 minutos.
        • Según las creencias de los habitantes de India hay que trabajar con la mano derecha y remover en el sentido de las agujas del reloj.
        • Tambien, durante la elaboración de chapati aconsejan tener los pensamientos limpios.
        • La masa ha de quedar firme pero a la vez blandita y fácil de manejar.
        • Tapa la masa y déjala en reposo unos 30 minutos.
        • Divide la masa en porciones del tamaño de una nuez y redondéalas. Te saldrán de 10 a 12 bolitas.
        • Tápalas y déjalas en reposo unos 10 minutos.
        • Con ayuda de un rodillo estira las bolitas en círculos de 1 - 2 milímetros de grosor.
        • Ten cuidado que la masa no se rompa ni que se formen las dobleces porque en este caso los chapati no se hincharán.
        • Cuando hayas hecho la mitad pon la sartén a calentarse a fuego medio, enciende el fuego de al lado al máximo y pon encima rejilla del horno. Pon cerca una olla donde vas a guardar los chapati.
        • Derrite ghee o la mantequilla clarificada. Si quieres puedes usar el aceite aunque con aceite los chapati no quedarán igual de ricos.
        • Termina de estirar los chapati restantes.
        • Coge un chapati y ponlo en la sartén.
        • Tuéstalo hasta que se cubra por los dos lados de burbujas blancas y amarillas. Es importante que las burbujas no se quemen porque luego el chapati no se hinchará.
        • 50 segundos tardó en tostarse el mío.
        • Ponlo sobre la rejilla con el fuego encendido al máximo hasta que se hinche. Si tu cocina es de gas, aún mejor, también hay que encender el fuego al máximo.
        • Pon chapati en la olla y úntalo con ghee o la mantequilla clarificada. Así, untados, se digieren mejor.
        • De la misma forma cocina los chapati restantes.
        • Sírvelos enseguida.

        Te he preparado este vídeo para que puedas ver todos los pasos de la receta:

        Apuntes sobre la receta de pan chapati

        Chapati es un pan muy sabroso ya que está hecho con harina semi integral. Es muy blandito y es ideal para acompañar todo tipo de platos. Sobre todo los que llevan salsa.

        Se suele acompañar de estofados de carne, verduras, ragú… todo esto va fenomenal con chapati. Ya veréis que tambien se hace muy fácil y es, ideal para los momentos, cuando te quedas en casa sin pan y dices pues voy hacer los chapatis y a disfrutar.

        Yo estoy segura que en cuanto los probéis os van a enamorar igual como lo han echo conmigo. Yo estoy rendida a los pies de chapati. 😉

        Ademas, hacer chapati es un proceso muy bonito y agradable. Al menos a mi me lo parece. Cada vez que los hago disfruto en todos los sentidos.

        Con los chapati de hoy he acompañado calabacín al curry que estaba delicioso.

        Chapati

        La harina que se utiliza en la preparación de chapati es la harina india Atta, que es una harina semi integral de molienda muy fina. La puedes comprar en algunas tiendas de alimentación asiática o en las tiendas online.

        Si no la encuentras, la puedes sustituir con harina T80, que se vende en algunas harineras.

        O puedes mezclar la harina de todo uso con un poco de salvado (193 g de harina de todo uso y 7 g de salvado de trigo) o con harina integral (100 g de harina de todo uso y 100 g de harina integral).

        Los chapatis que te sobran los puedes conservar así, en la olla, hasta el día siguiente y antes de comerlos calentarlos en la misma olla a fuego muy bajito. Estarán como recién hechos.

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